Träningskläder & Skor
Sportkläder och löparskor för dam och herr — t-shirts, tights, sport-bh, träningsbyxor och mer.
Sportkläder och löparskor från Sveriges största träningsbutiker. T-shirts, tights, sport-bh, träningsbyxor, hoodies, löparskor och inomhusskor för dam och herr. Material och passform spelar roll — vi listar populära varumärken med uppdaterade priser.
Köpguide — så väljer du rätt
Vanliga frågor om träningskläder & skor
- Hur ofta ska man byta löparskor?
- Cirka var 600-800 km. Tecken på utslitning: minskad dämpning, ojämnt slitage på sulan, ny smärta i knä eller höft. Med daglig löpning blir det 6-9 månader, med 2-3 pass i veckan blir det 1-2 år.
- Vilken stödnivå behöver man i sport-bh?
- Yoga/pilates: låg. Styrketräning/cykling: medel. Löpning/hopp/HIIT: hög. För barmstorlek D-kupa eller större, välj alltid ett steg högre i stöd än vad aktiviteten kräver.
- Funkar bomull eller polyester bäst för träning?
- Polyester (eller polyester+elastan) andas bättre, torkar snabbare och blir inte tung av svett. Bomull är skönt men suger upp svett och blir kallt vid stillastående. För all utomhusträning, välj polyester.
- Vilka skor är bäst för styrketräning?
- Platta sulor — Converse Chuck Taylor, Vans, eller dedicated styrkelyftarskor (Adidas Adipower, Nike Romaleos). Löparskor med stor dämpning är direkt dåliga för tunga lyft eftersom de gör balansen instabil.