En airtrack är en luftfylld matta som används inom gymnastik och annan rörelseträning. Vilken modell som passar beror på övning, användare och tillgänglig yta. Köp inte en matta med antagandet att den gör nya volter eller hopp säkra att lära sig på egen hand.
Mät mer än mattan
Kontrollera mattans längd, bredd och höjd när den är uppblåst. Lägg till den fria yta som tillverkaren kräver runtom och kontrollera takhöjd. Dörrar, möbler och hårda kanter ska inte ligga i rörelsens väg.
Utomhus behöver underlaget vara rent och lämpligt enligt anvisningen. Kontrollera om modellen får användas ute och under vilka förhållanden.
Pumpning och kontroll
Använd avsedd pump och följ instruktionen för tryck eller fasthet. Kontrollera ventil, sömmar och yta före varje användning. En matta som tappar luft eller blir mjukare under passet ska inte användas vidare utan kontroll.
Fråga vad som ingår i paketet: pump, kopplingar, reparationsmaterial och förvaringsväska kan skilja sig mellan erbjudanden.
Anpassa övningarna
Låt en gymnastikledare bedöma vilka övningar som passar nivån och mattan. Barn behöver lämplig vuxenuppsikt, och flera personer på samma matta kan störa varandras rörelser. Följ produktens regler för antal användare och belastning.
Torka och förvara mattan enligt manualen. För lugnare golvövningar kan andra yoga- och pilatesredskap vara ett enklare val.