Det finns ingen aminosyraprodukt som kan kallas bäst för alla utifrån en ingredienslista. Börja med att identifiera vilken sorts produkt du jämför: EAA, BCAA eller en blandning med exempelvis koffein, elektrolyter och smakämnen.
Gör jämförelsen rättvis
Skriv upp mängden aminosyror per rekommenderad portion, antalet portioner och förpackningens pris. Två burkar med samma pulvervikt kan ge olika mängd av de ämnen du vill jämföra.
En etikett som bara visar en total blandningsvikt gör det svårt att bedöma enskilda ingredienser. Be om fullständig innehållsinformation i stället för att anta att alla produkter med samma namn är likvärdiga.
Skilj bekvämlighet från effekt
Smak, löslighet och enkel dosering kan påverka användningen. De egenskaperna säger däremot inte att pulvret bygger mer muskler eller passar din kost bättre. Vi har inte gjort egna smaktester, laboratorieanalyser eller jämförande träningsstudier.
För träningsnytta behöver kostens helhet beaktas. Läs guiden om aminosyror och vanlig mat innan du väljer ett separat tillskott.
Kontrollera slutligen
Läs allergener och varningar för exakt smak och version. Kontrollera andra tillskott så att du inte dubblerar ingredienser av misstag. Ett stort flerpack är inte bättre värde om du inte vet att du vill använda produkten.
Se aktuella förpackningar i kosttillskottskatalogen. Katalogens prisjämförelse är ingen individuell rekommendation.