Ett hopprep ska kunna rotera fritt i den takt du vill träna. För ett första köp är justerbar längd och ett grepp du trivs med mer användbart än löften om högsta hastighet. Vi har inte gjort ett eget jämförande test av modellerna.
Repets material
Plastrep kan vara praktiska för grundläggande hopp och är ofta lätta att se under rörelsen. Tunna vajerrep används för snabbare rotation men kräver ett underlag som inte skadar vajern. Tyngre rep ger en annan känsla och bör väljas med hänsyn till vad du redan behärskar.
Läs vilket underlag modellen är avsedd för. Asfalt kan slita hårt på material som är tänkt för ett slätt gymgolv.
Anpassa längden försiktigt
Följ tillverkarens längdguide och börja gärna lite längre om repet ska kapas permanent. Prova några lugna hopp innan du kortar mer. Kontrollera att låsningen sitter efter justering och att vajerändar eller skruvar inte sticker ut.
Du behöver fri yta framför, bakom och ovanför dig. Testa hela rotationen utan att hoppa nära lampor eller andra personer.
Börja kort
Varva några lugna hopp med pauser och gå vidare först när landning och rytm känns kontrollerade. Avbryt vid smärta. Ett hoppfritt konditionsalternativ kan passa bättre om hopp belastar obehagligt.
Jämför träningsutrustning och kontrollera produktens faktiska längd, justering och rekommenderade golv före köp.